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  1. DenkSport Heft 1

    Autoren: Elisabeth Hahn (facultas Verlag)
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      Seniorenbetreuung
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      17
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      Unterhaltung und Spaß
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      Seniorenbetreuung
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      Unterhaltung und Spaß
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      Unterhaltung und Spaß
  2. Bewegungsübung Du, du liegst mir im Herzen

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation / Koordination Arme
    ● Mobilisation / Koordination Beine
    ● Kräftigung Wirbelsäule
    ● Kräftigung Bauchmuskulatur

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      Seniorenbetreuung
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      9
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      Unterhaltung und Spaß
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      Seniorenbetreuung
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      Seniorenbetreuung
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      Unterhaltung und Spaß
  3. Bewegungsübung Der Wangenzwicker

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Feinmotorik Hände
    ● Durchblutung (Gesicht)

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      Seniorenbetreuung
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      Unterhaltung und Spaß
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      Seniorenbetreuung
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      Unterhaltung und Spaß
  4. Bewegungsübung Der Rollator-Boogie

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Balance
    ● Koordination
    ● Sturzprophylaxe (Rollator)

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      Seniorenbetreuung
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      Unterhaltung und Spaß
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  5. Bewegungsübung Der Kussmund-Walzer

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Kräftigung Schulter
    ● Kräftigung Arme

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      Seniorenbetreuung
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  6. Bewegungsübung Schneeräumen

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation / Kräftigung Hüftbeuger 
    ● Mobilisation / Kräftigung Schulterbereich

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  7. Bewegungsübung Die Schneeballschlacht

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt

    ● Mobilisation / Kräftigung Schulterbereich

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  8. DenkSport Heft 8

    Autoren: Elisabeth Hahn (facultas Verlag)
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      Unterhaltung und Spaß
  9. Mit Sang und Klang (Malvorlagen)

    Autoren: Marianne Pataki (facultas Verlag)
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      Seniorenbetreuung
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      18
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      Unterhaltung und Spaß
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      Seniorenbetreuung
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      18
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      Unterhaltung und Spaß
  10. Bewegungsübung Plattler-Polka

    Autoren: Ralf Glück

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    ● Kinesiologie 
    ● Gedächtnisleistung

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