Kneippen / „Wassertreten“

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Viele von uns freuen sich auf den Sommer. Wenn nur nicht die Hitze wäre! Wir suchen Erfrischung in Badeseen oder mit kühlen Getränken. Auch wenn das Wassertreten ganzjährig praktiziert werden kann, ist es gerade in den heißen Monaten besonders beliebt. Da die Kneipp-Methoden früher sehr verbreitet waren, bilden sie einen Schwerpunkt in dieser Aktivierungseinheit. Sicher haben manche Ihrer Teilnehmerinnen und Teilnehmer Erfahrungen mit Güssen, Waschungen, Wickeln und Co. Starten Sie also gemeinsam in die Erfrischung!

Dazu gehört das Lied „Wassertreten“, das mit einem Sitztanz den berühmten „Storchenschritt“ nachahmt. Ob Knieguss, Kopfguss oder Barfußlaufen – Ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen ganz unterschiedliche Aspekte der Kneippschen Lehre kennen. Mit einem Handbad kommt die wohltuende Wirkung des Wassers direkt in jedes Zimmer. Und sommerliche Getränke und leichte Gerichte dürfen natürlich auch nicht fehlen. Sie sprechen den Geruchs- und Geschmacksinn an.