Bewegungsübung Die lustigen Holzhackerbuben
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- Bereich:Seniorenbetreuung
- Erscheinungstermin:01.08.2020
- Thema:Unterhaltung und Spaß
Trainingsschwerpunkt:
- Mobilisation
- Ausdauer
- Sturzprophylaxe im Stehen
Inhalt:
Hinweis:
Diese Übung kann sehr gut im Sitzen ausgeführt werden. Das Männerthema „Holzhacken“ mobilisiert die Lendenwirbelsäule und kräftigt gleichzeitig Oberarme und Schultern.
Trainingsschwerpunkt:
- Mobilisation
- Ausdauer
- Sturzprophylaxe im Stehen
inklusive Bewegungslied: Die lustigen Holzhackerbuben
Artikelnummer | ED9005 |
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Produktform | Bewegungsübungen (pdf / mp3) |
Thema | Unterhaltung und Spaß |
Ausgabe | 05 |
Nr. des Beitrages | 2 |
Angebotsform | Einzelangebot, Gruppenangebot |
Autor | Ralf Glück |
Erscheinungstermin | 01.08.2020 |
Seitenzahl | 7 |
Objekt-Nummer | SEN |
Objekt-Ausgabe | BMM |
Schwerpunkte | Bewegung |
Geeignet für | Mobile Senioren, Bewegungseingeschränkte Senioren , Orientierte Senioren, Demenzkranke Senioren, Frauen , Männer |
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