Atemachtsamkeit für die Erzieher, die Eltern und die Kinder

Diese Übung betrifft die Atemachtsamkeit und richtet sich erst mal an das pädagogische Fachpersonal und kann bei Teambesprechungen oder einfach in einer kurzen Verschnaufpause eingesetzt werden.

Den Eltern kann sie im Rahmen eines Elternabends vorgestellt werden. Danach ist diese Übung auch mit Kindern durchführbar.