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  1. Lied: Die Axt erspart den Zimmermann (Instrumental)

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      Seniorenbetreuung
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      Haushalt und Garten
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      Haushalt und Garten
  2. Lied: Die Axt erspart den Zimmermann

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      Seniorenbetreuung
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      Haushalt und Garten
  3. Bewegungsübung Fensterputz-Twist

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkte:

    • Mobilisation
    • Kräftigung
    • Ausdauer
    • Sturzprophylaxe im Stehen
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      Seniorenbetreuung
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      Haushalt und Garten
  4. Lied: Gartenzeit (Gesangsversion)

    Autoren: Ralf Glück
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      Haushalt und Garten
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  5. Lied: Gartenzeit (Instrumentalversion)

    Autoren: Ralf Glück
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      Seniorenbetreuung
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  6. Gemüsegarten / „Gartenzeit“

    Autoren: Jana Glück und Ralf Glück
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  7. Gartenbeet

    Autoren: Dr. Helga Schloffer / Mag. Monika Puck
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  8. Das bisschen Haushalt macht sich von allein

    Autoren: Sandra Zenz
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  9. Eigener Herd

    Autoren: Dr. Helga Schloffer
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  10. Bewegungsübung Rasen düngen

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation
    ● Koordination

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